Loslaten als moedige daad

Nelson Mandela accepterenJe moet het maar loslaten.” Wie heeft nooit dit advies te horen gekregen? En hoe klonk dat? Waarschijnlijk als een loze kreet. Om er maar vanaf te zijn, en over te gaan naar het volgende onderwerp. Maar alleen die boodschap te horen, is als een kind met badwater en al weggooien.

Waarlijk loslaten getuigt van wijsheid. Daar heeft Nelson Mandela veel over geschreven in zijn biografie: Long walk to freedom. Lees “Loslaten als moedige daad” verder

Omgaan met emotie, crisis en tegenslag – 6 tips

Coaching bij Emoties Tegenslag Crisis

 Misschien ben je je baan kwijt. Misschien loopt het niet (meer) zo lekker in je relatie. Misschien ben je boos omdat een ander niet werkelijk luistert. Of bang en depressief door ziekte of ongeluk. Het zijn situaties waarbij emoties komen kijken. Die emoties vertroebelen je zicht op de werkelijkheid; ze kunnen je volledig in beslag nemen. Hoe ga je daarmee om?
Lees “Omgaan met emotie, crisis en tegenslag – 6 tips” verder

Het kwaad in de ogen

Een ludieke “Literatuur”tip: Timmetje Tim en de dekentjesdief (prenten-/kinderboek). Door: John Prater

Waarin de dekentjesdief het knuffeldekentje afpakt, terwijl verlegen Timmetje ligt te slapen. Dat maakt het timide jongetje echter zo kwaad dat hij de dekentjesdief achtervolgt door donkere bossen, over woeste zeeën en langs steile hellingen. In de grot van de dief aangekomen kijkt Timmetje de dief diep in de ogen. Deze groeit uit tot grote proporties, begint ijzingwekkend te schreeuwen, maar gaat vervolgens in rook op. Timmetje keert terug met vele knuffelbeesten en -dekentjes en is de held van alle kinderen.

Oftewel: de mens lijdt het meest van het lijden dat hij vreest